Dientes, ¿cuántas cosas hacemos mal?

Dientes, ¿cuántas cosas hacemos mal?

La higiene dental y los hábitos adquiridos, en muchas ocasiones no son acertados y si lo son ,quizá no suficientes.

Pensar, que con lavar tres veces al día, está todo hecho es un grave error. Sobre todo si ese lavado no lo hacemos de forma correcta.

En la higiene está el secreto para la salud de nuestros dientes, por eso no podemos descuidarla.

Cosas que NO debemos hacer

  • Mojar la pasta al ponerla en el cepillo    

Es algo que hacemos de manera inconsciente, pero no es correcto, hacemos que el dentífrico pierda sus propiedades, además de que se pierde cantidad.

  • Usar cerdas muy duras

Pensamos que la dureza de las cerdas, va a hacer que los dientes queden más limpios, pero no es así. Incluso podemos hacer que el esmalte y las encías se puedan ver afectados, usar un cepillo de cerdas suaves y consistencia media.

La placa dental y el sarro, no lo quitamos con el cepillado, para ello hay que acudir al dentista, no solo por una cuestión estética, sino porque puede suponer una enfermedad importante (periodontitis).

  • No limpiar la lengua

En la lengua se almacenan bacterias y por norma general, nos olvidamos de ella.

Cepillar con un movimiento suave, de atrás hacia adelante, nos permitirá tener una completa higiene y prevenir, infecciones y problemas posteriores.

  • Usar bicarbonato y remedios caseros, para blanquear

El esmalte de los dientes, puede sufrir graves perjuicios, si usamos productos no recomendados, por odontólogos profesionales.

El bicarbonato, por ejemplo, es un producto muy abrasivo, puede desgastar el esmalte y producir rescisión en las encías.

  • Enjuagar con colutorios sin control

Los colutorios pueden ser un complemento, en la higiene dental, pero jamás sustituyen al cepillado.

Si en su composición hay azúcares o alcohol, no deben usarse y menos aún a diario.

Un higienista dental o un odontólogo, son los únicos que pueden recomendar el idóneo, para cada persona, según sus necesidades.

  • Utilizar pastas blanqueadoras

Las pastas blanqueadoras, que se comercializan en nuestro país, llevan un 0,1% de peróxido de hidrógeno, una cantidad insuficiente de concentrado, para conseguir el objetivo.

Algunas son capaces de quitar alguna mancha muy superficial, adherida al diente, pero no logran cambiar la tonalidad.

Los kit de blanqueamiento, cada vez están más comercializados, intentan ser una alternativa a los tratamientos médicos, por lo que llevan una composición más alta de peróxido.

El peligro que suponen, es que sin supervisión de ningún tipo, ni control de uso, tienen graves consecuencias, como la hipersensibilidad.

  • Si tenemos una molestia, masticamos por el otro lado

Es algo demasiado común, tenemos molestias en una muela del lado izquierdo y masticamos por el derecho. Si esto es algo puntual, no pasa nada, es hasta lo lógico, lo grave es que se convierta en un hábito.

La actividad debe ser igual, para las dos partes de la boca, si tienes una molestia persistente, acude a tu dentista.

  • No usamos hilo dental, porque nos sangran las encías

Si nuestras encías sangran, debemos consultarlo y poner remedio, ya que no deben hacerlo.

Por otra parte, el hilo de dental es fundamental para la limpieza total, ya que llega a lugares , donde no lo hace el cepillo.

Seguir suavemente la curva del diente, pasar por la base, con cuidado de no herir las encías, así eliminaremos restos de comida y restos.

Aprender sobre higiene dental, no tiene edad, lo ideal es hacerlos desde niños, pero también los adultos, podemos cuidarnos mejor.

Cualquier duda o consulta, se la debemos hacer a nuestro dentista en Murcia, para evitar cometer errores, que nos pasen factura.

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Clinica dental Serrano Dental Murcia
5.0
Based on 141 reviews
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Ester Villa
Ester Villa
20:01 12 Dec 19
Acudí a ellos por dos problemas, uno dental y otro emocional, ya que el miedo a veces no nos deja ver la realidad y sus consecuencias. Me dieron cita de urgencia el mismo día que les llamé y el tratamiento ha sido muy satisfactorio. La tranquilidad, amabilidad, paciencia y sobre todo profesionalidad de la Doctora María José y de Sandra provocaron que cada día acudiese a mis citas más tranquila y confiada ya que me han demostrado que estoy en buenas manos. Ahora he comenzado mi tratamiento de ortodoncia con el Doctor Serrano y siempre les volvería a elegir. Muchísimas gracias por vuestros servicios :)
Sage Sequoia
Sage Sequoia
19:25 19 Oct 19
(English version below) Me fracturé un diente mientras viajaba por el campo, y no pude ir al dentista de inmediato. Serrano Dental me impresionó porque se lo tomaron muy en serio, a pesar de que era un paciente nuevo, que no era el caso con todos los consultorios dentales con los que hablé. Llamé tarde una tarde, una vez que llegué a Murcia, y me ofrecieron una cita para el examen a primera hora de la mañana siguiente. Luego, en lugar de programar una cita semanas más tarde para arreglarlo, como lo propusieron otras oficinas, me ofrecieron esperar en la oficina hasta que hubiera una brecha entre las citas y luego lo arreglaron de inmediato. Entonces, tuve el examen y la reconstrucción en un período de 1.5 horas, ¡la misma mañana! ¡Excelente servicio al cliente, e hicieron un gran trabajo! Además, fueron muy atentos. ¡También fueron muy pacientes con mi terrible español y ayudaron con su inglés! I broke a tooth badly while traveling in the countryside, and couldn't get to a dentist right away. Serrano Dental impressed me because they took it really seriously, even though I was a new patient, which was not the case with all the dental offices I spoke with. I called late one afternoon, once I arrived in Murcia, and they offered me an exam appointment first thing the next morning. Then, instead of scheduling an appointment weeks later to fix it, like other offices proposed, they offered for me to wait in the office until they had a gap between appointments and then fixed it immediately. So, I had both the exam and the reconstruction within a 1.5 hour period, the same morning! Great customer service, and they did a great job! Plus, they were very caring. They were also very patient with my terrible Spanish, and helped out with their English!
Maite Sanchez
Maite Sanchez
14:43 03 Oct 19
Muy buen trabajo, rápidos y puntuales en hora de cita. Recomendable.
Berk Aydin
Berk Aydin
16:27 03 Jul 19
Great place!
Elisabet Fernández Pérez
Elisabet Fernández Pérez
13:49 04 Oct 18
Excelente trato y servicio!! Magnífica odontóloga, con gran experiencia. Clínica a la vanguardia de los nuevos tratamientos dentales.
Pepe Rives
Pepe Rives
13:42 04 Oct 18
Trato cercano y agradable por parte de todo el equipo además de gran profesionalidad. Yo vivo en Madrid pero cada vez que necesito que me vea un dentista, voy a Serrano Dental. Absolutamente recomendable.
Nereamoyacarratala@gmail.com 48725190n
Nereamoyacarratala@gmail.com 48725190n
11:54 04 Oct 18
Es una clínica de diez!!! El trato es inmejorable y las técnicas que utilizan también!!! Después de varios meses con ellos, y con mi ortodoncia invisible, puedo decir que estoy realmente encantada con todo el equipo que forma Serrano Dental.
CarlaM CDL
CarlaM CDL
12:35 22 May 18
Trato excelente por parte de todo el equipo, profesionales impecables y ambiente agradable y relajante. 100% recomendado, sobretodo para aquellos que vayan con miedo o con malas experiencias pasadas ya que hacen que pierdas cualquier temor. Todo sin dolor y con mucha delicadeza. Yo estoy encantada!
Jose M. Alcaraz Calero
Jose M. Alcaraz Calero
11:17 04 Jan 18
Great team, smooth work. Worth to try!
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